Herzlich Willkommen in meiner Naturheilpraxis
Du hast Beschwerden und möchtest diese an ihrer Wurzel bekämpfen, statt nur die Symptome zu lindern?
Oder wünschst Dir, Deine Gesundheit mit natürlichen Methoden und Mitteln zu unterstützen?
Dann bist Du hier genau richtig!
Mit der Traditionellen Europäischen Naturheilkunde TEN wird jeder Mensch individuell angeschaut und die passende Therapiemethode entsprechend der körpereigenen Konstitution ausgewählt.
Massage
Pflanzenheilkunde
Praxis
Fussreflexzonen massage
Irisdiagnose
Anamnese & Diagnostik
Anamnesegespräch
Vor Beginn der Behandlung werden wir ein Anamnesegespräch durchführen, um mehr über Deine Beschwerden zu erfahren.
Irisdiagnose
Die Irisdiagnose ermöglicht es mir, Deinen Grundtyp (Konstitution) zu bestimmen und Dir bei Deinen Beschwerden zu helfen.
Pulsdiagnose & Zungendiagnose
Die Pulsdiagnose gibt mir, durch das Tasten am Handgelenk, einen Überblick über den aktuellen körperlichen Zustand. Deine Zunge gibt mir einen Überblick auf deine aktuelle körperliche Situation.
Körperliche Untersuchungen & Funktionstests
Bei körperlichen Beschwerden wende ich Untersuchungstechniken und Funktionstest an, um die richtige Therapiemethode und Behandlungsart auszuwählen.
Manuelle Therapien
Klassische Massage
Die klassische Massage ist wohl eine der bekanntesten Behandlungsformen. Mit einer Massage kann individuell auf die Beschwerden, durch Intensität, Lokalität und Technik, eingegangen werden. So können verschiedene Probleme an Ort und Stelle behandelt werden.
Fußreflexzonen-Massage
Die Fußreflexzonenmassage ist eine Art der Reflexzonenmassage, dabei werden die Nervenenden, welche mit den Organen im ganzen Körper verbunden sind, am Fuß aktiviert und so entfaltet sich die Wirkung am ganzen Körper.
Manuelle Lymphdrainage
Die Lymphdrainage ist eine sanfte Entstuungstherapie, wodurch der Lymphfluss angeregt wird. Durch gezielte Techniken und sanfte Handgriffe wird der Abtransport der Lymphe gefördert. Die Lymphdrainage verschafft Schmerzlinderung, unterstützt die Immunologische Wirkung und verbessert Stoffwechselfunktionen.
Therapiemethoden
Phytotherapie (Pflanzenheilkunde)
Die Phytotherapie macht sich die in Kräutern und Pflanzen enthaltenen sekundären Pflanzenstoffe und deren heilende Wirkung zunutze. Mit Hilfe von Heilpflanzen können körperliche und seelische Beschwerden gelindert werden. Die Phytotherapie ist eine der ältesten Therapieformen überhaupt und kann individuell auf jeden Menschen abgestimmt eingesetzt werden.
Spagyrik
In einem speziellen Verfahren werden die Wirkstoffe aus Pflanzen und Mineralien getrennt, aufbereitet und wieder zusammengefügt. So entsteht die besonders sanfte und individuelle Wirkung, die auf jeden Menschen abgestimmt eingesetzt werden kann.
Schüsslersalze
Sind alternativmedizinische, potenzierte Zubereitungen von Mineralsalzen. Sie können je nach Beschwerden unterstützend eingesetzt werden.
Ab- & Ausleitende Verfahren
Ausleitende Verfahren sind Behandlungsmethoden, die in der Naturheilkunde
zur Entgiftung und Entschlackung eingesetzt werden.
Zur Unterstützung des Organismus und zur Anregung des Immunsystems können verschiedene Methoden eingesetzt
werden:
~ Blutegeltherapie
~ Schröpfkopfmassage
~ Trockenes Schröpfen
Diätetik/Ernährungsberatung
Diätetik kommt aus dem Lateinischen und bedeutet Lebensweise. In der Naturheilkunde werden Maßnahmen ergriffen, die zu einer geregelten Lebensweise und zur Erhaltung oder Verbesserung der Gesundheit beitragen. Diese Therapieform umfasst neben der Ernährungsberatung auch die allgemeine gesunde Lebensführung.
Hydro-Thermotherapie
Bei dieser Therapiemethode handelt es sich um diverse Wasseranwendungen, welche je nach Indikation durch Wärme oder Kälte unterstützt werden. Zu den Anwendungen gehören Wickel, warme/kalte Auflagen oder Fußbäder, welche sich alle durch pflanzliche Wirkstoffe ergänzen lassen.
Anne Quaas
Geboren und aufgewachsen bin ich auf der schönen und naturreichen Insel Rügen. Schon als Kind habe ich viel Zeit in der Natur verbracht - sei es im Wald, am Strand oder auf den Feldern. Mein Interesse an Pflanzen habe ich früh entdeckt, ich habe Pflanzen gesammelt und zu Herbarien gepresst.
2016 zog es mich dann in die Schweiz, nach Zürich. Dort absolvierte ich eine Ausbildung zur dipl. Berufsmasseurin. Bereits während der Ausbildung merkte ich, dass mich die Prozesse im Körper stärker interessieren und es weit mehr Möglichkeiten zur Unterstützung der Gesundheit, als Massage, gibt. So entschloss ich mich 2019 die Ausbildung als dipl. Naturheilpraktikerin TEN zu absolvieren, welche ich 2023 mit Erfolg abschließen konnte.
In meiner Freizeit bin ich viel draußen in der Natur zu finden: unterwegs mit Pferden, beim Geocachen, Wandern oder einfach beim Beobachten und Sammeln von Pflanzen.
Dipl. Berufsmasseurin
Ausbildung in den Bereichen Grundlagen Anatomie, Physiologie, Pathologie, klassische Massage, Fußreflexzonenmassage, Colonmasssage
Dipl. Naturheilpraktikerin TEN
Ausbildung in den Bereichen Anatomie, Physiologie, Pathologie, klassische Massage, Ernährung, Diätetik, manuelle Lymphdrainage (KPE), Bindegewebsmassage, Phytotherapie (Pflanzenheilkunde), humoral Medizin (TEN), Ab- & Ausleitende Verfahren, Irisdiagnose, Pulsdiagnose, Zungendiagnose, körperliche Untersuchungen & Funktionstests
Weiterbildung zur Eidg. Dipl. Naturheilpraktikerin TEN
Um auch in der Zukunft von den Zusatzvesicherungen anerkannt zu bleiben, befinde ich mich auf dem Weg zum eidgenössischem Diplom.
Zudem besuche ich regelmäßig Fortbildungen, Kurse und Webinare, um mein Wissen zu erweitern und auf dem neusten Stand zu bleiben.
Selbstständigkeit mit eigener Praxis
Nach Abschluss der Ausbildung zur dipl. Naturheilpraktikerin TEN habe ich mir meinen Traum erfüllt und starte in die Selbstständigkeit.
Preise
144 CHF pro Stunde
Der Preis richtet sich nach der Behandlungsdauer und die Abrechnung erfolgt nach dem 5-Minuten Tarif von 12 CHF und ist von den meisten Zusatzversicherung anerkannt.
Jede Konsultation beinhaltet eine (Kurz-) Anamnese, Dokumentation und die Behandlung in der besprochenen/gewählten Methode. Für individuelle Rezepturen wird die Zeit nach Aufwand (ca. 15 Minuten), inklusive Repertorisation, verrechnet.
Kontakt
Termine nach Vereinbarung gerne über WhatsApp, E-Mail oder Telefon.
- Telefon
- +41 (0)44 521 28 87
Geöffnet:
| Montag: | 08:00- 18:00 |
| Donnerstag: | 08:00- 18:00 |